Un poco de ayuda para vuestra coreografía de gimnasia acrobática. Al finalizar el vídeo tenéis más.
lunes, 23 de enero de 2012
domingo, 15 de enero de 2012
TOCA COOPERAR: ACROSPORT
La mejor forma de trabajar la cooperación es la práctica. El 30 de enero es el Día de la Paz, pero la PAZ no es solo un día, sino que se trata de un valor que debemos conseguir a diario con nuestras acciones y actitudes con los compañeros y, en general, ante la vida.
En EF vamos a trabajar la cooperación para construir y una coreografía de ACROSPOT con música. Debe tener al menos 4 pirámides en grupo (inicio, final y dos centrales) de EQUILIBRIO ESTÁTICO y 3 espacios con coreografía, entre pirámide y pirámide, de EQUILIBRIOS DINÁMICOS, con pasos y ejercicios de gimnasia, en los que podéis incluir las volterertas, saltos, ruedas laterales...ya aprendidas.
Podéis tomar ideas para las pirámides aquí:
Y de coreografías, buscando vídeos de ACROSPORT. Por ejemplo en youtube.
La música de base será DANZA KUDURO. El ejercicio debe durar alrededor de los 2'30". SUERTE.
Podéis tomar ideas para las pirámides aquí:
Y de coreografías, buscando vídeos de ACROSPORT. Por ejemplo en youtube.La música de base será DANZA KUDURO. El ejercicio debe durar alrededor de los 2'30". SUERTE.
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